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Crononutrición y estrés: el impacto de cenar tarde en los problemas intestinales
Estudio revela que consumir más del 25% de calorías después de las 21:00 en contextos de estrés crónico aumenta hasta 150% el riesgo de trastornos intestinales como diarrea y estreñimiento. · resumen por noti.uy